Sycąca i pożywna zupa, idealna gdy mamy mało czasu na gotowanie. Zupa jest z rodzaju tych rozgrzewających, ale warto ją jeść przez cały rok, ze względu na wartości odżywcze :)
kwietnia 23, 2018
Zupa z czerwonej soczewicy z batatem i komosą ryżową
Sycąca i pożywna zupa, idealna gdy mamy mało czasu na gotowanie. Zupa jest z rodzaju tych rozgrzewających, ale warto ją jeść przez cały rok, ze względu na wartości odżywcze :)
kwietnia 19, 2018
Daktylowe kulki mocy
Przepis, który świetnie oddaje powiedzenie w prostocie siła! Przygotowanie banalnie proste, a bomba energetyczna potężna. Bardzo dobra alternatywa dla batoników owsianych :)
kwietnia 17, 2018
Monte z kaszy jaglanej
Kolejny przepis na popularny deser w wersji wegańskiej :) Przepis jest prosty, chociaż trochę czasu trzeba sobie zarezerwować na jego przygotowanie, ale warto, bo krem jest pyszny! a do tego zdrowy, pożywny i sycący :)
marca 15, 2018
Rurki z kremem
Rurki wykonane z ciasta francuskiego, czyli w wersji dla leniwych, ale można je zrobić również z ciasta kruchego. Przewagą ciasta francuskiego jest szybkość wykonania deseru i smak, który ja uwielbiam :) Do zrobienia będziecie potrzebować specjalnych foremek-rurek, to jest jedyna trudność w tym przepisie :)
marca 06, 2018
Torcik waflowy Raffaello
Jeżeli macie mało czasu, a w lodówce zapas mleka kokosowego, to szybko przygotujecie wspaniały deser. Można go jeść od razu jak wafle są jeszcze chrupiące, lub po kilku godzinach gdy już zmiękną i rozpływają się w ustach. Wybór należy do Was :)
lutego 25, 2018
Spaghetti z cukinią i tofu jak mięso mielone
W tym przepisie zobaczycie jak w bardzo prosty sposób zrobić z tofu "mięso mielone" które można wykorzystać do lasagne, bolognese czy innych potraw gdzie mielone gra główną rolę :)
lutego 15, 2018
Makaron soba z tofu i groszkiem cukrowym
Makaron soba to jeden z moich ulubionych makaronów. Szybki w przygotowaniu i świetnie komponuje się w daniach, nie tylko kuchni azjatyckiej. Przepis nie jest skomplikowany i nie potrzebujemy dużo czasu na jego wykonanie.
